Hardlopen met een complete loopagenda!
Doe mee met het hardloopevenement 56e Plassenloop te Reeuwijk op za 15 mrt 2008. De volgende afstanden staan op het programma: 1,1 km – 2,4 km – 5 km – 10 km – 15 km hardlopen. Wilt u inschrijven voor dit loopevenement? Raadpleeg hiervoor dan de website van de organisatie
De uitslagen van deze hardloopwedstrijd zijn te raadplegen via dezelfde website of via de bekende websites zoals uitslagen.nl, runtimer en mylaps. Doet u mee met dit evenement, zorg dan dat u goed voorbereid aan de start staat! Met een goed trainingsschema komt u een heel eind. Train bijvoorbeeld met start to run van Evy Gruyaert. Download de start to run mp3 bestanden en zet ze op uw telefoon. Oortjes in, hit the play button en en rennen maar!
Meer informatie over 56e Plassenloop op Hardloopkalender.nl
Het programma ziet er als volgt uit: Tijd Afstand Leeftijd Prijsuitreiking 11.00 uur Start inschrijving 12.00 uur Start 5 kilometer prestatieloop vanaf 13 jaar 12.50 uur 12.45 uur Start 10 kilometer prestatieloop vanaf 16 jaar 13.45 uur 12.55 uur Start Kidsrun 1100 meter t m 9 jaar 13.05 uur 13.05 uur Start Kidsrun 2400 meter t m 12 jaar 13.30 uur 14.00 uur Start 15 kilometer prestatieloop vanaf 18 jaar 15.30 uur 14.00 uur Start 15 kilometer wedstrijd Op KNAU licentie 15.30 uur Parcours: Het snelle parcours gaat door het mooie Reeuwijkse Plassengebied en is nagenoeg autovrij. Een ideaal gebied voor het verbeteren van je PR. Alle afstanden worden onderweg met een aparte kleur aangegeven. Start: De start van alle afstanden vindt plaats op de Reeuwijkse Houtwal. Dit is bij de surfplas (richting Reeuwijkse Hout) in Reeuwijk op 500 meter vanaf afslag 12 bij de A 12 Kleedgelegenheid Douches In de nabijheid van de start is gelegenheid tot omkleden aanwezig. Verversingen: Elke 5 km is er een waterpost. Aan de finish sportdrank en water. Parkeren: Op 100 meter van de start. Inschrijfgeld voorinschrijving na inschrijving Kidsrun n.v.t. 1,50 Prestatieloop 5 en 10 Kilometer 4.50 5,00 15 Kilometer (wedstrijd en prestatieloop) 5.50 7,00 ChampionChip: De 15 Km wedstrijd en 5, 10 en 15 km prestatieloop worden gelopen met chip!! De huur voor deze chip bedraagt 1,50. De gehuurde chip moet na afloop van de wedstrijd weer worden ingeleverd. Gebeurt dit niet dan zal, via eenmalige incasso, een bedrag van 28,00 met de huurder worden verrekend! Voorinschrijving 15 Km wedstrijd en de 5,10 en 15 KM prestatieloop via http: www.inschrijven.nl Bel voor inlichtingen: 0182 – 396910 of 395368 Opmerkingen Tot een half uur voor de start van de diverse afstanden is het mogelijk om in te schrijven. Herinnering Voor alle deelnemers is er een leuke herinnering!! Prijzen Voor de wedstrijdlopers zijn er geldprijzen in alle KNAU categorieën. Voor de prestatielopers zijn er, op alle afstanden, bekers voor de eerste 3 plaatsen. Parcoursrecord 15 KM Voor het verbeteren van het parcoursrecord is zowel bij de dames als bij de heren een bedrag van 100 beschikbaar. Parcoursrecord heren 45.58 min. en dames 53.54. min.