Hardlopen met een complete loopagenda!
Doe mee met het hardloopevenement Coopertest AV DEM te Beverwijk (NH) op vr 25 nov 2011. De volgende afstanden staan op het programma: 12 min hardlopen. Wilt u inschrijven voor dit loopevenement? Raadpleeg hiervoor dan de website van de organisatie
De uitslagen van deze hardloopwedstrijd zijn te raadplegen via dezelfde website of via de bekende websites zoals uitslagen.nl, runtimer en mylaps. Doet u mee met dit evenement, zorg dan dat u goed voorbereid aan de start staat! Met een goed trainingsschema komt u een heel eind. Train bijvoorbeeld met start to run van Evy Gruyaert. Download de start to run mp3 bestanden en zet ze op uw telefoon. Oortjes in, hit the play button en en rennen maar!
Meer informatie over Coopertest AV DEM op Hardloopkalender.nl
Vrijdag 25 november om 19:30 uur zal op de atletiekbaan van AV DEM weer een coopertest worden gehouden. Iedereen is van harte welkom, jong en oud, en de deelname is gratis. Men kan vanaf 18:45 uur in de kantine van AV DEM inschrijven.