Run4Gold Rheden (GE)
2018-06-02
Doe mee met het hardloopevenement Run4Gold te Rheden (GE) op za 02 jun 2018. De volgende afstanden staan op het programma: 0,4 km – 4,3 km – 8,1 km hardlopen. Wilt u inschrijven voor dit loopevenement? Raadpleeg hiervoor dan de website van de organisatie
De uitslagen van deze hardloopwedstrijd zijn te raadplegen via dezelfde website of via de bekende websites zoals uitslagen.nl, runtimer en mylaps. Doet u mee met dit evenement, zorg dan dat u goed voorbereid aan de start staat! Met een goed trainingsschema komt u een heel eind. Train bijvoorbeeld met start to run van Evy Gruyaert. Download de start to run mp3 bestanden en zet ze op uw telefoon. Oortjes in, hit the play button en en rennen maar!

Meer informatie over Run4Gold op Hardloopkalender.nl
Het is het weer zover, voor het achtste jaar op rij: Op de Posbank bij Dieren in Gelderland wordt de Run4Gold gelopen. Deze pittige sponsorduurloop van 5 mijl in een heuvelachtig gebied is bedoeld om geld bij elkaar te lopen voor Marijn en Noortje Goud‐Witteveen die werken voor Mission Aviation Fellowship in Angola. Laat je sponseren en maak kans op een rondvlucht! Aan iedereen is gedacht; er zijn vier mogelijkheden: De Run4Gold, 5 mijl (8,05 km) met heuvels ( start 15:00u) De Run4Gold light 4,3 km (start 15:00u) Wandeling Posbank 3,2 of 4,3 km (start 15:00u) De kidsrun, je leeftijd x 100 m (start 14.30u)
