Hardlopen met een complete loopagenda!
Doe mee met het hardloopevenement Bevrijdingsloop te Alblasserdam op ma 05 mei 2008. De volgende afstanden staan op het programma: 12 km hardlopen. Wilt u inschrijven voor dit loopevenement? Raadpleeg hiervoor dan de website van de organisatie
De uitslagen van deze hardloopwedstrijd zijn te raadplegen via dezelfde website of via de bekende websites zoals uitslagen.nl, runtimer en mylaps. Doet u mee met dit evenement, zorg dan dat u goed voorbereid aan de start staat! Met een goed trainingsschema komt u een heel eind. Train bijvoorbeeld met start to run van Evy Gruyaert. Download de start to run mp3 bestanden en zet ze op uw telefoon. Oortjes in, hit the play button en en rennen maar!
Meer informatie over Bevrijdingsloop op Hardloopkalender.nl
12 km 19:00 uur Programma: 11.00 880 meter meisjes minis 12.30 2300 meter meisjes jun. C 11.05 880 meter jongens minis 13.00 3450 meter jongens jun.C 11.10 1150 meter meisjes pup.C 13.00 3450 meter meisjes jun. B 11.20 1150 meter jongens pup.C 13.30 4000 meter meisjes jun. A 11.30 1500 meter meisjes pup.B 13.30 6000 meter jongens jun. B 11.40 1500 meter jongens pup.B 13.30 8000 meter jongens jun. A 11.50 1500 meter meisjes pup.A 13.30 6000 meter Dames + Dames vet 12,00 1500 meter jongens pup.A 14.30 12000 meter Heren 12.10 1500 meter meisjes jun. D 14.30 10000 meter Heren veteranen 12.30 2300 meter jongens jun.D 14.30 10000 meter Prestatielopen Inlichtingen Bevrijdingsloop 2008 Parcours Het parcours gaat over goed geasfalteerde wegen langs karakteristieke landerijen en de molens van Kinderdijk Inlichtingen Voor meer informatie kunt u bellen naar: de Heer C. Wohler mailadres: Wohler2@kpnplanet.nl Aansprakelijkheid Iedere deelnemer loopt voor eigen risico. Starttijden en Afstanden 19:30 uur Jeugd 2 km (1 ronde) 19:30 uur Volwassenen 4 km (1 ronde) max 3 rondes 19:30 uur Sportief wandelen 4 km max 12 km Inschrijven Tot 10 minuten voor start in de kantine van CKC Sportpark Molenzicht Groen van Prinsterstraat 120 Alblasserdam Inschrijfgeld Jeugdloop: 2 km en 4 km 1,50 Volwassenen 3,00 Sportief wandelen 3,00 Prijzen Wisselbeker voor de snelste dame en heer Herinnering Voor iedereen een leuke herinnering. Verzorging De organisatie heeft op de start en finish een drinkpost staan. Op het parcours is EHBO aanwezig Kleedgelegenheid Douche en kleedgelegenheid aanwezig op Sportpark Molenzicht