Blue Monday Run Amsterdam Amsterdam (NH)

Doe mee met het hardloopevenement Blue Monday Run Amsterdam te Amsterdam (NH) op ma 20 jan 2020. De volgende afstanden staan op het programma: 5 km hardlopen. Wilt u inschrijven voor dit loopevenement?  Raadpleeg hiervoor dan de website van de organisatie
De uitslagen van deze hardloopwedstrijd zijn te raadplegen via dezelfde website of via de bekende websites zoals uitslagen.nl, runtimer en mylaps. Doet u mee met dit evenement, zorg dan dat u goed voorbereid aan de start staat! Met een goed trainingsschema komt u een heel eind. Train bijvoorbeeld met start to run van Evy Gruyaert. Download de start to run mp3 bestanden en zet ze op uw telefoon. Oortjes in, hit the play button en en rennen maar!

Meer informatie over Blue Monday Run Amsterdam op Hardloopkalender.nl

Op winterse dagen is het vaak moeilijk om naar buiten te gaan. Toch kan een rondje hardlopen erg helpen om je mentaal beter te voelen. Loop jij met mij (Annemiek) op 20 januari 2020 in Amsterdam? Dan heb je de komende twee maanden motivatie om rustig te trainen. We lopen 5 kilometer en laten daarmee zien dat jij er niet alleen voor staat!