Hardlopen met een complete loopagenda!
Doe mee met het hardloopevenement Brijderloop 2019 te Alkmaar (NH) op zo 07 apr 2019. De volgende afstanden staan op het programma: 0,4 km – 0,8 km – 1,2 km – 5 km – 10 km hardlopen. Wilt u inschrijven voor dit loopevenement? Raadpleeg hiervoor dan de website van de organisatie
De uitslagen van deze hardloopwedstrijd zijn te raadplegen via dezelfde website of via de bekende websites zoals uitslagen.nl, runtimer en mylaps. Doet u mee met dit evenement, zorg dan dat u goed voorbereid aan de start staat! Met een goed trainingsschema komt u een heel eind. Train bijvoorbeeld met start to run van Evy Gruyaert. Download de start to run mp3 bestanden en zet ze op uw telefoon. Oortjes in, hit the play button en en rennen maar!
Meer informatie over Brijderloop 2019 op Hardloopkalender.nl
De Brijderloop is in de afgelopen jaren een begrip geworden in de Alkmaarse regio en inmiddels ook daarbuiten. Reakt is er trots op dat zij vanaf dit jaar, met trouwe partners als Hylas en Achilles, deze loop mag organiseren. Behalve de prestatieloop van 5 of 10 kilometer is er ook dit jaar weer een kidsrun in 3 categorieën: 400m, 800m of 1.200 meter. Uit diverse onderzoeken blijkt en in veel verschillende publicaties is te lezen dat sporten in het algemeen een belangrijk onderdeel kan zijn bij herstel van mensen met een verslavingsachtergrond. Zo is ook binnen het behandelaanbod van Brijder Verslavingszorg de running therapie een beproefde methode die mensen steunt in hun herstel. Mede om die reden is ruim 20 jaar geleden de Brijderloop als evenement gestart. Een prestatieloop voor mensen met een verslavingsachtergrond, maar ook voor mensen met psychische kwetsbaarheid en verder iedereen die het leuk vindt om lekker een stukje te lopen.