Canicross Spaarnwoude Spaarnwoude, gemeente Haarlemmerliede en Spaarnwoude (NH)

Doe mee met het hardloopevenement Canicross Spaarnwoude te Spaarnwoude, gemeente Haarlemmerliede en Spaarnwoude (NH) op zo 18 nov 2012. De volgende afstanden staan op het programma: 1 km – 5 km hardlopen. Wilt u inschrijven voor dit loopevenement?  Raadpleeg hiervoor dan de website van de organisatie
De uitslagen van deze hardloopwedstrijd zijn te raadplegen via dezelfde website of via de bekende websites zoals uitslagen.nl, runtimer en mylaps. Doet u mee met dit evenement, zorg dan dat u goed voorbereid aan de start staat! Met een goed trainingsschema komt u een heel eind. Train bijvoorbeeld met start to run van Evy Gruyaert. Download de start to run mp3 bestanden en zet ze op uw telefoon. Oortjes in, hit the play button en en rennen maar!

Meer informatie over Canicross Spaarnwoude op Hardloopkalender.nl

Meedoen aan Canicross Op zondag 18 November 2012 wordt in Spaarnwoude (nabij Amsterdam) een Canicross race over 950 en 5000 meter georganiseerd. Geschikt voor beginnende en ervaren lopers om samen met je hond een parcours af te leggen. Voor de start controleert een dierenarts de gezondheid van je hond. Neem hiervoor het inentingsboekje van je hond mee. Je hond moet minimaal 1 jaar oud zijn voor de Canicross. Voor deelname aan de Funcross geldt 10 maanden. Kinderen zijn meer dan welkom om ook te lopen! Tot 10 Jaar voor de Kidsrun en ouder dan 10 jaar voor de Funcross en 12 jaar en ouder voor de Canicross. De honden dragen tijdens het rennen een tuig. Los mee laten lopen van je hond is helaas niet toegestaan. Voor de loper is een heupgordel aan te raden om daar de hondenriem aan te bevestigen. Als je hond flink trekt is dat natuurlijk meegenomen want je zal er een stuk sneller door lopen! Loper-hond duo’s starten steeds 30 seconden na elkaar waardoor iedereen zijn eigen tempo kan volgen. Op de dag zelf zijn er uitrustingen te koop van Canicross Gear Voor Canicross maakt je snelheid niet uit, het plezier staat voorop! Doe je mee aan de 5000 meter dan is vooraf trainen wel aan te raden, zowel voor jezelf als je hond Programma 9.30-11.00 Inschrijven en dierenartscontrole. Neem het inentingsboekje van je hond mee! 11.30 Start Canicross 5000 meter 12.45 Start Kidsrun Funcross 950 meter 13.30 Prijsuitreiking 14.00 Start Ragrace Locatie Adres: Kynologisch Centrum Houtrak Noorderweg 10 2064 KD Spaarnwoude Gratis parkeren kan op of vlakbij het terrein. Lopers kunnen zich omkleden in een partytent. In de kantine zijn koffie, thee, belegde broodjes, tosti’s etc. verkrijgbaar. Vragen? Stuur een mail naar Amsterdam@canicrossnederland.nl .