Coopertest Zevenaar (GE)

Doe mee met het hardloopevenement Coopertest te Zevenaar (GE) op di 16 apr 2019. De volgende afstanden staan op het programma: 12 min hardlopen. Wilt u inschrijven voor dit loopevenement?  Raadpleeg hiervoor dan de website van de organisatie
De uitslagen van deze hardloopwedstrijd zijn te raadplegen via dezelfde website of via de bekende websites zoals uitslagen.nl, runtimer en mylaps. Doet u mee met dit evenement, zorg dan dat u goed voorbereid aan de start staat! Met een goed trainingsschema komt u een heel eind. Train bijvoorbeeld met start to run van Evy Gruyaert. Download de start to run mp3 bestanden en zet ze op uw telefoon. Oortjes in, hit the play button en en rennen maar!

Meer informatie over Coopertest op Hardloopkalender.nl

Ook in 2019 organiseert Atletiekvereniging de Liemers verschillende coopertesten op de atletiekbaan. De coopertest is voor alle beginnende maar ook gevorderde lopers een test om te kijken hoe het met je conditie gesteld is. Tijdens de 12 minuten die je aan het hardlopen bent, probeer je een zo groot mogelijke afstand af te leggen. Deelname aan de coopertest is gratis en voor zowel leden als niet leden. Wil je op basis van je resultaat graag wat tips en adviezen om je conditie te verbeteren? Gediplomeerde trainers van de vereniging staan voor je klaar. 1e coopertest – 15 april 2019 2e coopertest – 15 juli 2019 3e coopertest – 26 augustus 2019 Alle coopertest starten om 19:30 uur. Adres: Heerenmäten 4 te Zevenaar.