MIND Blue Monday Run Amersfoort (UT)

Doe mee met het hardloopevenement MIND Blue Monday Run te Amersfoort (UT) op ma 21 jan 2019. De volgende afstanden staan op het programma: 2,4 km – 3,6 km – 4,8 km – 5 km – 6,2 km – 7,4 km – 8,6 km – 9,8 km – 11 km hardlopen. Wilt u inschrijven voor dit loopevenement?  Raadpleeg hiervoor dan de website van de organisatie
De uitslagen van deze hardloopwedstrijd zijn te raadplegen via dezelfde website of via de bekende websites zoals uitslagen.nl, runtimer en mylaps. Doet u mee met dit evenement, zorg dan dat u goed voorbereid aan de start staat! Met een goed trainingsschema komt u een heel eind. Train bijvoorbeeld met start to run van Evy Gruyaert. Download de start to run mp3 bestanden en zet ze op uw telefoon. Oortjes in, hit the play button en en rennen maar!

Meer informatie over MIND Blue Monday Run op Hardloopkalender.nl

Op maandag 21 januari, is het BLUE MONDAY, wat als de meest deprimerende dag van het jaar wordt beschouwd. Juist daarom willen we hier een sportief en positief evenement tegenover zetten. Als runningtherapeuten, maar vooral ook uit eigen ervaring als hardlopers weten we dat hardlopen energie geeft, ons scherp en geïnspireerd houdt, maar vooral ook zorgt voor een gezonde geest. Daarom organiseren de runningtherapeuten in Amersfoort deze MIND Blue Monday run! We vragen aandacht voor de psysche en mensen met een depressie in het bijzonder. Middels sponsoring maken we dit concreet in de vorm van een bijdragen aan het ontwikkelen van een app die speciaal gemaakt is om depressie bespreekbaar te maken. Deze app (ABI) zit vol met tips en informatie om ervoor te zorgen dat iemand met een depressie zich gehoord en gezien voelt. Iedereen kan meedoen, van beginnende lopers tot en met gevorderden. P.s het belooft misschien een donkere dag te worden, maar middels een mooi uitgestippelde route ga je zeker het meest karakteristieke beeld van Amersfoort wel in al zijn glorie verlicht zien.