OpMaat toertochtloop Berlikum, gemeente Menaldumadeel (FR)

Doe mee met het hardloopevenement OpMaat toertochtloop te Berlikum, gemeente Menaldumadeel (FR) op za 24 sep 2016. De volgende afstanden staan op het programma: 2 km – 5 km – 10 km hardlopen. Wilt u inschrijven voor dit loopevenement?  Raadpleeg hiervoor dan de website van de organisatie
De uitslagen van deze hardloopwedstrijd zijn te raadplegen via dezelfde website of via de bekende websites zoals uitslagen.nl, runtimer en mylaps. Doet u mee met dit evenement, zorg dan dat u goed voorbereid aan de start staat! Met een goed trainingsschema komt u een heel eind. Train bijvoorbeeld met start to run van Evy Gruyaert. Download de start to run mp3 bestanden en zet ze op uw telefoon. Oortjes in, hit the play button en en rennen maar!

Meer informatie over OpMaat toertochtloop op Hardloopkalender.nl

Kuiertocht en oefenloop in Berltsum Op zaterdag 24 september 2016 organiseert muzykferiening ‘OpMaat’ te Berltsum een Kuiertocht en oefenloop. Er zijn 4 prachtige routes uitgezet rond Berltsum: 5, 10, 15 en 25 kilometer. De start is vanaf het oefenlokaal, Mulseleane 16 te Berltsum. De starttijden zijn als volgt: 25 km tussen 9.00 en 10.00 uur 15 km tussen 10.00 en 12.00 uur 10 en 5 km tussen 10.00 en 14.00 uur Kosten: 10, 15, 25 km €7,50 inclusief een kop koffie of thee bij de start 5 km €5,00 inclusief wat drinken aan de start De routes zijn deze keer niet geschikt voor honden! Voor de runners is er een mogelijkheid om 5 of 10 kilometer te hardlopen. Speciaal voor hen is de toertochtloop. Vanaf 9.00 uur kan men zich inschrijven en de start is om 9.45 uur. De route wordt met pijlen aangeven. Het is geen wedstrijd maar een oefenloop. De kosten zijn €4,00. Om 11:00 uur start de kidsrun van 2 km kosten €2,50, opgave 10.30 uur. U kunt zicht opgeven via de mail: kuiertocht@opmaatberltsum.nl of bij de start! De deelnemers hebben tot 17.00 uur de tijd om de route te lopen. Neem ook eens een kijkje op www.opmaatberltsum.nl en www.facebook.com Muzykferieningopmaatberltsum