Q-santa-run Rotterdam (ZH)

Doe mee met het hardloopevenement Q-santa-run te Rotterdam (ZH) op wo 23 dec 2009. De volgende afstanden staan op het programma: 5 km hardlopen. Wilt u inschrijven voor dit loopevenement?  Raadpleeg hiervoor dan de website van de organisatie
De uitslagen van deze hardloopwedstrijd zijn te raadplegen via dezelfde website of via de bekende websites zoals uitslagen.nl, runtimer en mylaps. Doet u mee met dit evenement, zorg dan dat u goed voorbereid aan de start staat! Met een goed trainingsschema komt u een heel eind. Train bijvoorbeeld met start to run van Evy Gruyaert. Download de start to run mp3 bestanden en zet ze op uw telefoon. Oortjes in, hit the play button en en rennen maar!

Meer informatie over Q-santa-run op Hardloopkalender.nl

Duizenden kerstmannen- en vrouwen nemen de stad over! Op woensdag 23 december organiseert Q-music voor de derde keer de Q-santa-run. Een kerstmannenloop van 5 kilometer dwars door het centrum van Rotterdam en jij kan meelopen. Deelname aan de Q-santa-run kost 12,50 euro en in ruil daarvoor ontvang jij je eigen Q-santa-suit en krijg jij een officieel startnummer waarmee je op woensdag 23 december aan de start mag verschijnen.