Hardlopen met een complete loopagenda!
Doe mee met het hardloopevenement Rabo Record wedstrijden te Heerde (GE) op wo 19 sep 2018. De volgende afstanden staan op het programma: 1,5 km – 5 km hardlopen. Wilt u inschrijven voor dit loopevenement? Raadpleeg hiervoor dan de website van de organisatie
De uitslagen van deze hardloopwedstrijd zijn te raadplegen via dezelfde website of via de bekende websites zoals uitslagen.nl, runtimer en mylaps. Doet u mee met dit evenement, zorg dan dat u goed voorbereid aan de start staat! Met een goed trainingsschema komt u een heel eind. Train bijvoorbeeld met start to run van Evy Gruyaert. Download de start to run mp3 bestanden en zet ze op uw telefoon. Oortjes in, hit the play button en en rennen maar!
Meer informatie over Rabo Record wedstrijden op Hardloopkalender.nl
Woensdagavond 19 september, Lambert Dijkslag Atletiekbaan Heerde Half september; de vakanties zijn voor de meesten al even achter de rug, er is al weer een tijdje lekker getraind, een prima periode om een snelle tijd op de klok te zetten. Misschien zit er een persoonlijk record in, misschien wel een clubrecord of zelfs een baanrecord. We proberen de omstandigheden voor je te creëren waarbij dat mogelijk is. Het weer hebben we niet in de hand, maar we verwachten wel een sterk deelnemersveld waarbij je elkaar naar een mooie tijd kunt stuwen. Programma: – 19.00 uur: 1500 meter junioren van 13 â 18 jaar – 19.30 uur: 1500 meter mannen vrouwen – 20.00 uur: 5000 meter mannen vrouwen Deze loopavond is bedoeld voor alle lopers, je hoeft geen geoefende baanloper te zijn. Er wordt gelopen in series waarbij de snelste serie het laatst van start gaat. De series worden dus ingedeeld naar tijd. Prijzenpot Er is een aantrekkeljke prijzenpot voor deze avond. Er zijn geldprijzen voor de winnaars in verschillende categorieën én er staan bonussen op het verbeteren van een baanrecord. Bekijk het prijzenschema. Inschrijven Inschrijven voor dit evenement gaat via Atletiek.nu . Er kan ingeschreven worden tot 16 september. Omdat het een baanwedstrijd is, is er wel een deelnamelimiet. Na-inschrijven is niet mogelijk. Speciale trainingsavonden Bij De Gemzen zullen de dinsdagavonden 29 augustus, 5 september en 12 september in het teken staan van de loopavond van 19 september. Zo kun je hier gericht naar toe werken. Deze trainingen beginnen om 19.30 uur. Voor meer informatie over deze loopavond of over de speciale trainingsavonden; mail naar wim.potjes@ziggo.nl