Thuis aan de Amstel Avondloop Amsterdam (NH)

Doe mee met het hardloopevenement Thuis aan de Amstel Avondloop te Amsterdam (NH) op vr 23 okt 2015. De volgende afstanden staan op het programma: 10 km hardlopen. Wilt u inschrijven voor dit loopevenement?  Raadpleeg hiervoor dan de website van de organisatie
De uitslagen van deze hardloopwedstrijd zijn te raadplegen via dezelfde website of via de bekende websites zoals uitslagen.nl, runtimer en mylaps. Doet u mee met dit evenement, zorg dan dat u goed voorbereid aan de start staat! Met een goed trainingsschema komt u een heel eind. Train bijvoorbeeld met start to run van Evy Gruyaert. Download de start to run mp3 bestanden en zet ze op uw telefoon. Oortjes in, hit the play button en en rennen maar!

Meer informatie over Thuis aan de Amstel Avondloop op Hardloopkalender.nl

Op vrijdagavond 17 april kunnen 250 hardlopers meedoen aan de eerste editie van de tHUIS aan de AMSTEL Avondloop. Het is een kleinschalig hardloopevenement met intieme sfeer, een afwisselende route met startnummer en professionele tijdswaarneming. Voor zowel beginners als ervaren hardlopers is een mooie route van 10 km uitgestippeld langs de Amstel en door Groengebied Amstelland. Het belooft een speciale run te worden: de loop vindt plaats op de dag voor het éénjarig bestaan van café tHUIS aan de AMSTEL. Op 17 april worden ook meerdere Boeddhistische nieuwjaarsvieringen georganiseerd. Deze feesten zijn gerelateerd aan het bekendere Thaise festival Songkran, waarbij alle mensen de straat op gaan en met water gooien om alles van het vorige jaar af te wassen en fris aan een nieuw jaar te beginnen. Geïnspireerd door deze nieuwjaarsvieringen wordt deze avond in een waterig jasje gestoken. De start is op de hoek van de Spaklerweg met de Korte Ouderkerkerdijk. De deelnemers worden in startgroepen ingedeeld op volgorde van verwachte eindtijd. Zo heeft elke loper de ruimte de 10 kilometer in eigen tempo af te leggen. Start tussen 18.30u en 19.00u. Het parcours over 10 km loopt deels langs de Amstel en deels over wandel- en schelpenpaden door Groengebied Amstelland. Via café tHUIS aan de AMSTEL, langs water, tussen de weilanden door, en in de verte o.a. de Amsteltoren en de Arena. Het parcours gaat ook via een korte lus over het terrein van Stadslandgoed en Zorgboerderij Klarenbeek. Op deze boerderij werken mensen met een verstandelijke beperking. Nu al neemt tHUIS aan de AMSTEL o.a. groenten en honing van hen af, en vanaf deze lente wordt meer en meer samengewerkt. tHUIS aan de AMSTEL wil Klarenbeek graag ondersteunen door een donatie voor de moestuin. Met jouw deelname ondersteun jij ook hun werk! Van elke inschrijving gaat € 1,50 naar Klarenbeek. Op deze gezellige en sportieve avond wordt tevens gezorgd voor een warming up vanaf 17.45u, muziek, koud water bij de finish en voor wie wil na afloop een hapje eten. Vanaf 20.00u kun je voor € 12,50 genieten van het buffet binnen bij tHUIS aan de AMSTEL. Online inschrijving sluit op 12 april. Uiterlijk 13 april ontvang je een mail met daarin alle benodigde informatie: tijden, route, omkleedfaciliteiten, parkeren etc. Tot 17 april!