Tongerense heide trailrun Gortel, gemeente Epe (GE)

Doe mee met het hardloopevenement Tongerense heide trailrun te Gortel, gemeente Epe (GE) op zo 30 jun 2013. De volgende afstanden staan op het programma: 10 Engelse mijl – halve marathon hardlopen. Wilt u inschrijven voor dit loopevenement?  Raadpleeg hiervoor dan de website van de organisatie
De uitslagen van deze hardloopwedstrijd zijn te raadplegen via dezelfde website of via de bekende websites zoals uitslagen.nl, runtimer en mylaps. Doet u mee met dit evenement, zorg dan dat u goed voorbereid aan de start staat! Met een goed trainingsschema komt u een heel eind. Train bijvoorbeeld met start to run van Evy Gruyaert. Download de start to run mp3 bestanden en zet ze op uw telefoon. Oortjes in, hit the play button en en rennen maar!

Meer informatie over Tongerense heide trailrun op Hardloopkalender.nl

Op zondag 30 juni 2013 staat er weer een fantastische loop op het programma! De Tongerense Heide loop is bij uitstek geschikt voor liefhebbers van de fartlek loopvorm. Veel heuveltjes en uitgestrekte heidevelden! je kunt kiezen tussen 1.45 uur vlak of heuvelparcours lopen. ook tijdens de loop kun je er voor kiezen om korte stukken vlak of juist met heuvels te gaan lopen.Op onderstaand kaartje kun je zien waar je moet zijn voor de startplaats: “De Knobbel” is de top van de heuvel op de weg van ‘t Harde naar Epe. Hier kun je parkeren op een ruime parkeerplaats tegenover het PMT gebouw Inschrijven kan via Inschrijven of stuur een e-mail aan runningclubheerde@gmail.com Onderstaand de kaart: bij de A28 afslag 16 richting Epe rijden