Trainingsduurloop 30km Bergen op Zoom (NB)

Doe mee met het hardloopevenement Trainingsduurloop 30km te Bergen op Zoom (NB) op zo 24 feb 2019. De volgende afstanden staan op het programma: 30 km hardlopen. Wilt u inschrijven voor dit loopevenement?  Raadpleeg hiervoor dan de website van de organisatie
De uitslagen van deze hardloopwedstrijd zijn te raadplegen via dezelfde website of via de bekende websites zoals uitslagen.nl, runtimer en mylaps. Doet u mee met dit evenement, zorg dan dat u goed voorbereid aan de start staat! Met een goed trainingsschema komt u een heel eind. Train bijvoorbeeld met start to run van Evy Gruyaert. Download de start to run mp3 bestanden en zet ze op uw telefoon. Oortjes in, hit the play button en en rennen maar!

Meer informatie over Trainingsduurloop 30km op Hardloopkalender.nl

Als voorbereiding op de voorjaarsmarathons (zoals Rotterdam) organiseert Runnersworld Bergen op Zoom gezamelijke trainingslopen. Deelnemers kunnen kiezen uit 4 tempogroepen: 5:00 minuten per km 5:30 minuten per km 6:00 minuten per km 6:30 minuten per km Per groep zijn er steeds twee tempomakers (herkenbaar aan het veiligheidshesje, waarop de tijd staat die per km gelopen wordt). Elke 5 kilometer is er een verzorgingspost met water. De laatste post is bij Runnersworld Bergen op Zoom met water en sportdrank en banaan.De kosten per training bedragen €5,-. Deze kunnen per pin of contact voldoen worden bij Runnersworld Bergen op Zoom. Inschrijven is mogelijk vanaf 08:15 tot uiterlijk 08:45 op de dag van de trainingsloop bij Runnersworld Bergen op Zoom.