Hardlopen met een complete loopagenda!
Doe mee met het hardloopevenement Vijfde VUmc gebouwenloop te Amsterdam (NH) op za 24 okt 2009. De volgende afstanden staan op het programma: 1,2 km – 5 km – 10 km hardlopen. Wilt u inschrijven voor dit loopevenement? Raadpleeg hiervoor dan de website van de organisatie
De uitslagen van deze hardloopwedstrijd zijn te raadplegen via dezelfde website of via de bekende websites zoals uitslagen.nl, runtimer en mylaps. Doet u mee met dit evenement, zorg dan dat u goed voorbereid aan de start staat! Met een goed trainingsschema komt u een heel eind. Train bijvoorbeeld met start to run van Evy Gruyaert. Download de start to run mp3 bestanden en zet ze op uw telefoon. Oortjes in, hit the play button en en rennen maar!
Meer informatie over Vijfde VUmc gebouwenloop op Hardloopkalender.nl
Vijfde VUmc gebouwenloop Op zaterdag 24 oktober vindt de vijfde VUmc gebouwenloop plaats, een uniek hardloopevenement door, langs, over en onder de gebouwen van VU medisch centrum in Amsterdam. De VUmc gebouwenloop biedt de deelnemers de mogelijkheid op een ludieke manier kennis te maken met een ziekenhuis. Het parcours voert de deelnemers over de verpleegeenheden, door de polikliniek, door het faculteitsgebouw, langs het energiecentrum, via de hortus botanicus en door de parkeergarage. De deelnemers lopen deels binnen, deels buiten en krijgen te maken met trappen, krappe bochten en ondergrondse tunnelgangen. Met recht een gebouwenloop dus en een echte uitdaging voor de avontuurlijke loper. Inschrijven kost 8 euro. 2 euro van dit bedrag gaat rechtstreeks naar het VUmc centrum voor kinderrevalidatiegeneeskunde. Met deze extra euros vraagt de organisatie van de VUmc gebouwenloop op ludieke wijze aan de deelnemers om zich in te zetten voor het Learn to Move onderzoek naar het effect van een bewegingsstimuleringsprogramma op schoolgaande kinderen met spasticiteit. Deelnemers kunnen kiezen uit een 5 of 10 km loop. Speciaal voor kinderen van 4 t m 12 jaar is er een kinderloop van 1,2 km. Meer informatie, fotos en reacties van enthousiaste deelnemers aan eerdere edities én mogelijkheid tot inschrijven op www.VUmc.nl gebouwenloop