5e ZHM Cross Alphen aan den Rijn

Doe mee met het hardloopevenement 5e ZHM Cross te Alphen aan den Rijn op za 09 feb 2008. De volgende afstanden staan op het programma: 0,7 km – 1,4 km – 2,3 km – 3,4 km – 4,5 km – 7,7 km – 9,9 km hardlopen. Wilt u inschrijven voor dit loopevenement?  Raadpleeg hiervoor dan de website van de organisatie
De uitslagen van deze hardloopwedstrijd zijn te raadplegen via dezelfde website of via de bekende websites zoals uitslagen.nl, runtimer en mylaps. Doet u mee met dit evenement, zorg dan dat u goed voorbereid aan de start staat! Met een goed trainingsschema komt u een heel eind. Train bijvoorbeeld met start to run van Evy Gruyaert. Download de start to run mp3 bestanden en zet ze op uw telefoon. Oortjes in, hit the play button en en rennen maar!

Meer informatie over 5e ZHM Cross op Hardloopkalender.nl

Prijzen Pupillen krijgen na afloop een vaantje als herinnering. Overige deelnemers doen mee als onderdeel van de crosscompetitie van de regio Zuid-Holland Midden 2007 – 2008. 1e prijsuitreiking in de kantine van AAV’36 na de pupillen, daarna z.s.m. na elke categorie. Aansprakelijkheid Iedere deelnemer loopt op eigen risico. De organisatie aanvaardt geen enkele aansprakelijkheid ten aanzien van de deelnemers. Inschrijven Voorinschrijven kan tot 6 februari 2008 via onderstaand adres. Na-inschrijven kan tot 15 minuten voor de start in het clubgebouw van AAV’36 AAV-ers (pupillen en junioren) moeten zich via hun trainer begeleider inschrijven. Inschrijfgeld Pupillen € 1,50 Junioren € 1,50 Senioren Masters € 2,50 Inschrijfadres Harrie Lutke Veldhuis Raadhuisstraat 247c 2406 AD Alphen aan den Rijn 06-30495284