Hardlopen met een complete loopagenda!
Doe mee met het hardloopevenement MIND Blue Monday Run – Peel & Maas te Panningen, gemeente Helden (LI) op ma 21 jan 2019. De volgende afstanden staan op het programma: 5 km hardlopen. Wilt u inschrijven voor dit loopevenement? Raadpleeg hiervoor dan de website van de organisatie
De uitslagen van deze hardloopwedstrijd zijn te raadplegen via dezelfde website of via de bekende websites zoals uitslagen.nl, runtimer en mylaps. Doet u mee met dit evenement, zorg dan dat u goed voorbereid aan de start staat! Met een goed trainingsschema komt u een heel eind. Train bijvoorbeeld met start to run van Evy Gruyaert. Download de start to run mp3 bestanden en zet ze op uw telefoon. Oortjes in, hit the play button en en rennen maar!
Meer informatie over MIND Blue Monday Run – Peel & Maas op Hardloopkalender.nl
Door zelf in beweging te komen komt alles in beweging, fysiek, emotioneel en mentaal. Dit willen we iedereen laten ervaren. Ook mensen met depressieve klachten.